Booty bootcamp

Door met elastieke banden en gewichten te werken ga ik met jou voor het beste resultaat, waarbij de buikspieren natuurlijk niet worden vergeten!

Wanneer je je billen- en buikspieren regelmatig traint, komt dit ook ten goede van je "core".

Met een sterke core zien we dat (onder-)rugklachten kunnen  verminderen.           

Ik kom vaak in de praktijk tegen dat mensen een "zittende" baan hebben waaruit allerlei klachten kunnen ontstaan. 

Een lekker outdoor booty workout zorgt dus niet alleen voor mooie gevormde billen, maar is ook super goed voor de rest van je lijf.

 

Ik help je daar graag bij!

Klaar om te beginnen?

KLAAR OM FITTER TE WORDEN?
KLAAR OM STERKER TE WORDEN?
KLAAR OM JE LEVEN TE VERANDEREN?

KLAAR OM TE BEGINNEN?

WhatsApp Image 2022-10-07 at 06.30.32.jpeg