Kijk jij soms op tegen nog sporten aan het einde van een drukke werkdag? Dan is deze workout fantastisch voor jou!

Mijn early morning workout bestaat uit krachtoefeningen en conditietraining en is geschikt voor iedereen.

​

Het is super lekker om al klaar te zijn met je workout voordat de rest van de dag begint. Je start je dag fit en 's avonds heb je tijd voor sociale activiteiten, je gezin of Netflix.

​

Deze workout geef ik om 7 uur 's ochtends in het prachtige Westerpark. Loop heerlijk in de ochtend het licht tegemoet, terwijl de stad nog slaapt en de natuur ontwaakt. Wij zijn erbij!

​

Probeer het eens uit! Je haalt meer uit je dag met een fit begin!

​

Zie ik jou snel?